Siffrorna i rubriken ska du memorera ifall du vill följa min comeback. De betyder nämligen vikten tisdag morgon 23 augusti som var 117,6 kg och 121 avser midjemåttet i cm. Dessa siffror har jag som mål att göra mindre  . 

Nu halvligger   jag hyffsat bekvämt i soffan efter att ha fått röra en volleyboll igen. Detta tillsammans med ett par kända ansikten som Jonas "Emma" Emgård och honom fick jag även bolla in tillsammans med. Men många nya ansikten fick jag stifta bekantskap med.  Till min glädje var golvet bättre än jag kom ihåg det i Rönnowska. Men försök till att hoppa vid smashläge eller block var jag "förståndig"   nog att vara väldigt sparsam med. Svettig blev jag, men var inte ensam om detta och efteråt blev det ett kvällsdopp   i Öresund. Men det var ingen höjdare vill jag poängtera.

Efter att ha skrämt igång kroppen med nästan fyra set volleyboll kunde jag ju inte skrämma den mer vad gällde energin och börja med allför hälsosamma livsmedel som påfyllning efteråt. Så en sväng inom Burger Kings drive in fick det bli på vägen hem  . Så hur mycket tror ni jag tappt tills i morgon? Eller jag har byggt   muskler som väger mer?

/Speakern har startat resan   mot comeback 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Foto: Fredrik Lövgren   Mål märkte jag är ett så himla bra ord att ha som med i rubriken så kunde inte låta bli att spinna vidare på den tråden även idag      Kom på ännu ett oskrivet mål jag satte upp för några år sedan och det är att b...

Har haft rubriken till detta inlägg som jag tänkt skriva länge, länge, länge.... Ingen aning om bloggar fortfarande läses, men det är ju till största del för min egen del att skriva av mig så det kommer ett långt inlägg nu.   Mål, mål, mål och ...

Ett inlägg på Facebook häromdan om Ryssland där jag kommenterade varför inte allt med detta "land" bojkottas? Närmst till hands är ju då sportevenemang då jag ju gillar sport. Men kom samtidigt att tänka på hur jag reagerat när jag var uppe som mes...

Så har det gått sju veckor sedan jag började jobba i Norge och första lönen har kommit, äntligen   . Trafiken är ofta ett samtalsämne som väcker känslor   eller hur? Att infrastrukturen är eftersatt här i Norge är väl knappast någon slående nyhet. ...

Har nu "bott" i vårt västra grannland Norge fyra veckor. Bara positiv inställning hade jag då jag fick jobb här. Varit i Norge sedan barnsben alltså sedan träskidornas tid som pappa Bruno tjärade i garaget hemma. Visst har även jag gillat "Norgehisto...